Стакан обычной воды, три раза негромко произнесённые над ним слова — и питьё сразу дают тому, у кого скрутило живот. Так читают заговор от поноса из книг сибирской целительницы Натальи Степановой: без свечей, икон и особой подготовки, прямо на кухне, пока рядом кто-то мается животом.
Обряд экстренный: его не откладывают на утро или вечер, а произносят сразу, как начались колики и частые походы в туалет. Читает обычно тот, кто рядом — мать над ребёнком, взрослый сам над собой, — наклонившись к стакану так, чтобы дыхание касалось воды, и сразу же дают эту воду выпить.
Сама вода от слов не меняется, но привычная логика такая: наговор снимает суету и испуг вокруг больного, а с самим расстройством справляются обычные домашние меры — питьё, покой, при необходимости лекарства. Заговор не лечит кишечную инфекцию и не убирает высокую температуру — он идёт рядом с лечением, а не вместо него, и начать разумнее с того, чтобы понять, не тот ли это случай, когда живот просит не воду, а врача.
Содержание
- Когда обязательно к врачу
- Что нужно для обряда
- Как и когда читать заговор
- Текст заговора Степановой
- Молитва от поноса
- Что делать после: уход и регидратация
- Кому подходит обряд
- Частые вопросы
- Вывод
Когда обязательно к врачу
Понос — симптом, а не отдельная болезнь, и большинство бытовых расстройств проходит само за сутки-двое. Но есть признаки, при которых начинать нужно не со слов над стаканом, а со звонка врачу — а в части случаев и в скорую:
- Понос у младенца или ребёнка до трёх лет. Обезвоживание у маленьких детей развивается быстро, счёт иногда идёт на часы, а не на дни.
- Кровь или чёрный дёгтеобразный стул — в любом возрасте это повод для немедленного осмотра, не для ожидания.
- Высокая температура (от 38–38,5°C) вместе с расстройством живота — вероятная кишечная инфекция, которая требует лечения, а не наблюдения.
- Признаки обезвоживания — сухость во рту, редкое или тёмное мочеиспускание, запавшие глаза, слабость и головокружение; у младенца — запавший родничок и сухие подгузники дольше 4–6 часов. При обезвоживании помогает не заговор, а частое питьё небольшими порциями и, если состояние не улучшается, аптечный регидратационный раствор.
- Расстройство длится дольше двух суток без улучшения — дальше ждать самостоятельно не стоит.
- Пожилой человек с поносом — обезвоживание у пожилых наступает быстрее, чем у здорового взрослого, и переносится тяжелее.
- Сильная боль в животе, многократная рвота или невозможность удержать питьё — тоже повод звонить врачу или в скорую в тот же час, не дожидаясь утра.
Здесь важнее скорость, чем точность слов. Заговор при таких симптомах можно произнести по дороге к врачу или пока ждут скорую — но не вместо звонка. Ни один текст, даже дословно переписанный из книги целительницы, не останавливает кишечную инфекцию и не возвращает организму потерянную жидкость: это делает питьё и, если нужно, лечение.

Что нужно для обряда
Обряд простой на предметы — специально ничего покупать не нужно, всё обычно и так стоит на кухне.
- Стакан или кружка — обычная, без узора, та, что стоит в шкафу.
- Вода — питьевая из-под крана, кипячёная, фильтрованная или бутилированная. Если воды под рукой нет, годится любая безалкогольная жидкость: чай, компот, отвар ромашки. Алкоголь исключён полностью — он лишний раз раздражает и без того нездоровый кишечник.
- Тёплая, не ледяная и не кипящая вода — так она проще переносится желудком при расстройстве.
Объём — полный стакан взрослому, половина стакана ребёнку. Температура значения не имеет, но тёплая вода при расстройстве желудка переносится легче холодной.
Кто читает. Слова говорит тот, кто рядом: мать — над ребёнком, взрослый — сам над собой, если скрутило в одиночку. Спрашивать разрешения не принято: над маленьким ребёнком или лежачим пожилым родственником читают без его ведома — это не тот случай, где нужно согласие.

Как и когда читать заговор
Час дня в книге Степановой не оговорён — этот заговор из тех, что читают не по расписанию, а по нужде: как только начались колики, а не дожидаясь утра или вечера.
- Налить воду в стакан или кружку, поставить перед собой на стол.
- Склониться над водой так, чтобы дыхание едва касалось поверхности.
- Прочитать текст трижды подряд, негромко, не торопясь и не сбиваясь. Если сбились — переждали, начали заново с первой строки.
- Сразу дать воду больному — по возможности, чтобы выпил всё до дна за один-два приёма, не растягивая на весь день.
- Если через несколько часов легче не стало, чтение можно повторить, но не чаще трёх подходов в сутки.
Наговорённую воду не хранят про запас и не переливают в другую посуду — прочитали и сразу дали пить в тот же заход. Если человек слишком плох, чтобы пить (например, при сильной рвоте), водой смачивают губы и лоб; это слабее, чем питьё, но лучше, чем ничего, и не отменяет визита к врачу, если пить не получается совсем.

Текст заговора Степановой
Текст приведён так, как его записала Наталья Степанова, — менять слова в этой традиции не принято:
«Лежит поле богато, в нем норка засрата,
В ней срамной порог.
Живет в норе малой хорек.
Поди с раба Божьего (имя)
На ту норку вся грязь с нутра:
Коли, ахи, охи, вздохи, слезы,
Маета, болезнь живота.
Поди, дристунья, в ту норку,
Да оставайся в том поле.
Аминь»
Вместо «(имя)» подставляют крестильное имя больного; если оно неизвестно, называют то имя, которым человека зовут дома. Читают вполголоса, трижды подряд, не разглядывая себя со стороны — грубоватые старые слова здесь такая же часть обряда, как сама вода.

Молитва от поноса
Рядом с народным словом в такой беде издавна держали и церковную молитву — к великомученику и целителю Пантелеимону, которого просят о здравии при любой телесной немощи. Читают его тропарь перед иконой или просто негромко, обратившись к святому образу в доме, если он есть:
«Страстотерпче святый и целебниче Пантелеимоне, моли Милостиваго Бога, да прегрешений оставление подаст душам нашим».
Тропарь читают трижды, крестясь на каждое чтение. Произнести его можно и без иконы под рукой — над той же водой, что уже стоит на столе, а потом дать её выпить: молитвенная и заговорная вода здесь не спорят друг с другом, а идут одна за другой. Тем, кто ищет более развёрнутый текст на воду о здоровье, подойдёт и славянская молитва на воду на здоровье — её читают в тех же бытовых случаях, не только при расстройстве живота.

Что делать после: уход и регидратация
После обряда забота о животе не заканчивается словами — вот что реально облегчает обычное бытовое расстройство:
- Питьё маленькими порциями, но часто. Не стакан залпом, а несколько глотков каждые 10–15 минут — так вода лучше усваивается и не провоцирует новый приступ тошноты. При заметном обезвоживании в воду добавляют щепотку соли и чайную ложку сахара — простой домашний вариант регидратационного питья, пока не появился аптечный.
- Лёгкая еда, если есть аппетит: сухари, рис на воде, банан, некрепкий чай. Жирное, острое, молочное и сырые овощи — в сторону, пока живот не успокоится.
- Покой. Тёплый плед, отдых лёжа — тело и так тратит силы на восстановление, лишняя нагрузка ни к чему.
- Сорбенты, если они есть дома и нет противопоказаний, — обычная домашняя мера при лёгком расстройстве, она не заменяет заговор и им не заменяется.
- Наблюдение за состоянием в первые часы. Если появился хоть один из красных флагов из начала статьи — сорбенты и вода отходят на второй план, на первом месте звонок врачу.
Обряд и обычный уход не соперничают между собой. Вода с наговором и вода с солью и сахаром одинаково стоят на одном столе.

Кому подходит обряд
Традиционно у заговора нет возрастных ограничений — читают и на взрослого, и на ребёнка, и на пожилого человека, себе или другому. Но современная осторожность добавляет к народной традиции то, чего в книге целительницы нет.
Ребёнку читают почти всегда без объяснений, но с оглядкой на возраст: у младенца и малыша до трёх лет любое расстройство живота — повод сначала оценить, нет ли красных флагов из первого раздела, и лишь потом успокаивать себя и его словами над водой. Рядом с этим заговором в народной традиции держится и молитва Николаю Чудотворцу о здоровье ребёнка — её читают не только при животе, но при любом детском недомогании.
Пожилому человеку заговор не противопоказан, но обезвоживание у пожилых наступает быстрее, и наблюдать за состоянием нужно внимательнее, чем за молодым взрослым. Беременной женщине обряд как таковой не противопоказан, но при расстройстве живота во время беременности к врачу идут раньше, чем в обычной ситуации, — обезвоживание опасно для двоих.
Если расстройство сопровождается вздутием или урчанием, к обряду можно добавить и заговор от урчания в животе — тексты этой бытовой традиции нередко читают один за другим, как продолжение одной и той же беды с животом.

Частые вопросы
Сколько раз читать заговор от поноса Степановой?
Три раза подряд над стаканом воды за один подход, негромко и не сбиваясь. При необходимости подход повторяют, но не чаще трёх раз в сутки, с перерывом в несколько часов между чтениями.
Обязательно ли знать крестильное имя?
Желательно, но не строго обязательно. Если крестильного имени вы не знаете, называйте то имя, которым человека зовут дома, — обряд от этого не теряет силы.
Что делать, если после заговора и обычных мер легче не стало?
Если через несколько часов после чтения и обычного домашнего ухода — питья, покоя, лёгкой еды — легче не стало, или прибавился хотя бы один из красных флагов (кровь в стуле, высокая температура, признаки обезвоживания, состояние держится дольше двух суток), заговор больше читать не нужно: время звонить врачу. Повторное чтение «на всякий случай» ничего не меняет, если причина расстройства требует лечения.
Чем заговор отличается от молитвы от поноса?
Заговор — народный текст с образами и обращением к болезни напрямую («поди, дристунья, в ту норку»), его читают по книге целительницы и не привязывают к церкви. Молитва обращена к Господу и святому целителю, её читают перед иконой или без неё, тем, кому ближе церковная традиция. Друг друга они не отменяют: над одним и тем же стаканом воды можно прочитать сначала молитву, потом заговор, и дать воду выпить один раз.
Можно ли читать заговор ребёнку или пожилому родственнику без их ведома?
Да, это в порядке вещей: над маленьким ребёнком или лежачим пожилым человеком читают без объяснений и без спроса — они физически не могут дать согласие или не поймут, о чём речь. Со взрослым в сознании иначе: ему обычно просто дают воду, а не спрашивают отдельного разрешения на слова над стаканом, поскольку сам обряд никак не меняет вкус и вид воды.
Вывод
Заговор от поноса Степановой держится на одном коротком тексте и стакане обычной воды: наклонились, прочитали трижды, дали выпить — обряд занимает пару минут. Рядом с ним в народе жила и молитва Пантелеимону целителю: их можно читать одну за другой, не выбирая между «церковным» и «народным». А вот что действительно решает исход дела — это внимание к тем самым семи признакам из начала статьи: если ни один не появился, стакан воды и покой за вечер-два справятся сами; если появился — вода уже не главное, главное — вовремя набранный номер врача.